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Aprender desde casa es sumamente difícil, sobre todo en una disciplina como las artes marciales. Mantener el compromiso que se...
Consejos Autodidácticos
Como Armar Rutinas Autodidacticas de Básicos
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Cómo hacer TSUKIS en el Makiwara
En las artes marciales es importante tener un buen "Punch" para los golpes. La potencia en los golpes viene más...
Cómo caer sin lastimarte
Si durante el combate o en la realización de una técnica de artes marciales , eres derribado, es importante que...
Cómo Fortalecer Manos y Puños
Antes de intentar un rompimiento de Artes Marciales, ya sea una tabla o un ladrillo, es muy importante fortalecer: Palmas,...
Cómo vencer obstáculos para alcanzar tus metas
Es muy fácil hacer una lista de propósitos de año, pero es muy difícil REALMENTE cumplirlos. Cuando los obstáculos se...