Meditación para Aumentar la Energía antes de Entrenar
Dentro del concepto de las Artes Marciales Integrales, es importante que antes de entrenar pongamos…
Meditaciones Guiadas
Meditación para el Despertar Espiritual
No solo deberíamos Meditar siempre antes de entrenar, deberíamos intentar tener un Despertar Espiritual. Si…
Meditación para desarrollar las 4 INTELIGENCIAS
La escuela del Cuarto Dragón, sostiene que tenemos 4 inteligencias. Cuando éstas están presentes, el…
Cómo Meditar y Meditación de “La Fuente”
Meditar es mucho más que sentarte y relajarte. Meditar es entrar al ámbito no circunscrito…
Meditación Guiada para Sentirte EMPODERADO
Si quieres realizar proyectos grandes, si quieres alcanzar metas grandes, necesitas mucha energía, necesitas mucha…
Meditación Guiada para Aumentar el Ki
El KI es nuestra energía vital. Este aumenta o se reduce en nosotros por diversos…
Meditación Guiada del Mushin (“No Mente”)
Los Japoneses le llaman “Mushin” a la “No Mente”. Un estado de consciencia en el…
Meditación Guiada para Apreciar la Vida
A veces, no somos felices porque no sabemos APRECIAR lo que tenemos. En cuanto empezamos…
Meditación Guiada para antes de Entrenar
Hoy en día, antes una clase de artes marciales, nos sentamos a “meditar”, pero lo…
