En el siguiente vídeo te explicamos cómo hacer uso de este sitio:
COMO FUNCIONA A.V.A.M.I.
Te recomendamos mucho que practiques un sistema marcial presencial en un Dojo físico. Pero si por alguna razón no pudieras ya sea porque no tienes el tiempo o porque no hay una escuela cerca de ti, entonces nuestra plataforma te será de mucha utilidad. En ella aprenderás a través de vídeos, cómo desarrollar habilidades de un artista marcial integral, entrenando por tu cuenta y bajo un Método efectivo.
En esta Academia encontrarás temas de Artes Marciales Integrales, bajo el Método Cuarto Dragón:
Artes Marciales Externas (Todo lo físico)
Artes Marciales Internas (El trabajo interior)
Las Técnicas de Armas y las habilidades para el combate pertenecen al Sistema Kawa Zoko Ryu Budo - Ninjutsu. En este sitio no nos centraremos en la Defensa Personal, ya que está dedicado a la enseñanza auto-didáctica. Si deseas aprender técnicas de nuestro Metódo de Defensa Personal, Visita nuestro Sitio Oficial de Real Defense.
PRIMEROS PASOS:
1. Empieza por los básico. Cómo armar tus rutinas de entrenamiento, cómo organizarte, cómo mantener la inspiración.
2. Determina el nivel en el que estás.
Si eres PRINCIPIANTE empieza por aquí:
Si eres INTERMEDIO O AVANZADO escoge una rutina aquí:
3. Si vas a trabajar en PAREJA o en EQUIPO. Busca Rutinas la sección del mismo nombre.
Rutinas Grupales o de Pareja
4. Las Lecciones Auto-didácticas sugeridas constan de:
- Meditar antes de entrenar.
Como encontrar BALANCE cuando estamos SATURADOS de ACTIVIDADES y otros temas
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2) Calentar
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4) Tema de la Rutina. Golpeo, Pateo, Armas, Técnicas, etc.
La Oración del Ninja
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Defensas y Contraataques con el Bo
BO DE COMBATE Defensas y Contraataques En las sesiones anteriores de Bo de Combate, hemos visto algunas defensas. En esta ocasión, vamos a ver cómo...
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BO DE COMBATE Cómo Defender Golpes Horizontales Extendidos Dobles (Arriba y Abajo) En las lecciones anteriores de Bo, estuvimos aprendiendo a hacer Golpes Extendidos. En...
Cómo Defender Golpes Horizontales Extendidos con el BO
BO DE COMBATE Cómo Defender Golpes Horizontales Extendidos En las lecciones anteriores estuvimos viendo cómo hacer Golpes Laterales Extendidos, en esta ocasión, vamos a aprender...
Cómo hacer Golpes Verticales Extendidos con el BO
BO DE COMBATE Cómo hacer los Golpes Verticales Extendidos Antes de empezar a ver técnicas de combate con el Bo, vamos a seguir viendo algunas...
5) Dedicar tiempo a las AMI (Artes Marciales Internas)
7 Técnicas de Defensa con BASTÓN RETRÁCTIL – TAMBO JAPONÉS
El Tambo es un palo de entre 35 y hasta 50 cm. En el japón antiguo, solían ser de una madera dura y pesada. La manera...
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El cinturón de artes marciales, a pesar de que no es más que un pedazo de trapo, tiene un significado profundo y bello. En este...
Protegido: Cómo lanzar Dagas – KUNAIS
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Aprende a manejar los KAMAS japoneses
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