Hay mucho qué hacer para mejorar tu pateo como: Fortalecer tus piernas, trabajar tu elasticidad, equilibrio, puntería, y la técnica correcta de la patada. Todo eso lo puedes hacer tú solo. En este vídeo te comparto cómo hacer 8 patadas con las que puedes empezar a trabajar. También te comparto algunos ejercicios para equilibrio y fortalecimiento. ¡Practícalos!
Si eres Estudiante Formal del Kawa Zoko Ryu Budo, ya sea presencial o virtual, enfócate en las primeras 4 patadas ("Kakushis") y perfecciónalas.
